首頁 聯絡我們 分店地址 網站指南
中文 ENG
Facebook Youtube
Pedorthic Technology
常見膝部問題
 
 
 
 
 

前膝痛

徵兆及症狀

  1. 蹲踞時, 膝蓋出現「劈啪響」、骨擦聲或摩擦感, 甚至疼痛(引致不能完全蹲下)
  2. 行走斜路、上落樓梯或巴士時, 膝部乏力和膝蓋痠痛, 嚴重者不能正常跨步上落樓級

成因

前膝痛主要成因是膝蓋滑行活動偏差

  1. 膝蓋位置、形狀天生異常或畸型
  2. 足部異常生物力學(如平扁足、寬扁足、高弓足)繼發的小腿過多旋轉, 導致膝蓋偏離正常滑行軌道
  3. 肌力失衡 (尤其是股四頭肌及股外旋肌) 使膝蓋在某個滑行方向承受過多拉力或扭力, 引致滑行偏差
  4. 因創傷、手術後或長期勞損所導致的退行性關節炎

治療

  1. 退行性關節炎患者應徵詢醫生意見後, 進行適當治療方案
  2. 使用護膝帶或膝蓋固定護膝 (必須配有馬蹄形墊或T-形拉帶), 穩定膝蓋位置
  3. 使用肌肉運動貼布, 控制膝蓋不正常活動
  4. 如有肌力失衡, 應進行針對性肌力鍛練和相關伸展運動
  5. 如有足部力學偏歪者, 應徵詢足科矯形師意見, 進行足部力學評估和訂製處方矯正鞋墊
建議方法 預製鞋墊 Quadra step 預製鞋墊 熱塑矯正鞋墊 處方訂製矯正鞋墊(適應性) 處方訂製矯正鞋墊(功能性) 功能醫療鞋 預製拖鞋 處方訂製矯正拖鞋
痛楚程度
輕度   check check   check     check
中度   check     check     check
嚴重         check     check

 

 
   
   
 

足科矯形中心 Pedorthic Centres

如需足科矯形服務 敬請預約
By Appointment
分店地址
 
香港銅鑼灣渣甸街5-19號京華中心1期5樓505室 (銅鑼灣港鐵站F1出口)
Rm 505, 5/F, Capitol Centre, 5-19 Jardine's Bazaar, Causeway Bay (CWB MTR Exit F1)
電話. 2332 9375
香港灣仔軒尼詩道36號循道衛理大廈11樓1101室 (循道衛理教堂樓上)
Rm 1101, Methodist House, 36 Hennessy Road, Wanchai (Upper of Methodist Church)
電話. 2522 9673
香港柴灣環翠道11號興華廣場1樓132號舖步.足.履 (柴灣港鐵站E出口)
Happy Walking, Shop 132, 1/F, Hing Wah Plaza, 11 Wan Tsui Road, Chai Wan (CW MTR Exit E)
電話. 2157 9026
九龍尖沙咀金馬倫道22-24號東麗中心9/F (尖沙咀港鐵站B2出口)
9/F, Eastern Flower Centre, 22-24 Cameron Road, Tsim Sha Tsui (TST MTR Exit B2)
電話. 3576 3639
九龍佐敦道14-16號地下樂康軒 (佐敦港鐵站B1出口)
Medimart, Shop A2-A5, G/F, 14-16 Jordan Road, Kowloon (Jordan MTR Exit B1)
電話. 2375 2022
九龍黃大仙中心北館地下G06H號舖步.足.履 (黃大仙港鐵站B3出口)(舊龍翔廣場)
Happy Walking, Shop G06H, Multi-Storey Commercial/Car Park Accommodation, Temple Mall North, Wong Tai Sin(Wong Tai Sin MTR Exit B3)
電話. 3586 0950
新界將軍澳運亨路1號新都城中心1期G37號舖步.足.履 (寶琳港鐵站C出口)
Happy Walking, Shop G37, G/F, Metro City Plaza Phase 1, Tseung Kwan O (Po Lam MTR Exit C)
電話. 3194 6398
新界屯門安定邨 H.A.N.D.S A區二樓A209號舖步.足.履 (大家樂斜對面)
Happy Walking, Shop A209, Level 2, Zone A, H.A.N.D.S, On Ting Estate, Tuen Mun
電話. 2808 1601
© 2016 足科矯形有限公司版權 © 2016 All rights reserved by Pedorthic Technology Limited